Wczoraj – 09.11.2020r., nasza szkoła przystępiła do kampanii „O depresji na głos”, której organizatorem jest Ośrodek Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień w
Inowrocławiu. Jej celem jest poszerzenie świadomości społecznej na temat
depresji.
Czym
jest depresja?
Depresja jest jedną z najczęściej
diagnozowanych chorób psychicznych na świecie. W okresie jesienno-zimowym do
gabinetów psychologów trafia coraz więcej osób, które podejrzewają u siebie
depresję. Depresja jest poważną chorobą psychiki, która utrudnia nawet
podstawowe funkcjonowanie osoby w sferze zawodowej, społecznej i osobistej. Bardzo często jest mylona ze
złym nastrojem.
Objawy
depresji:
- obniżenie podstawowego
nastroju (ciągłe uczucie smutku, niemożność
odczuwania radości, zobojętnienie, przygnębienie)
- osłabienie tempa
procesów psychicznych i ruchowych objawiające się osłabieniem pamięci i
koncentracji, spowolnieniem ruchów lokomocyjnych
- objawy somatyczne i
zaburzenia rytmów biologicznych, np. zaburzenia snu, bóle głowy, wysychanie
błon śluzowych jamy ustnej i zmniejszenie masy ciała
- lęk wolnopłynący –
stałe uczucie niepokoju, podenerwowanie, uczucie rozdrażnienia i gniewu
- z mniejszą
częstotliwością występują: urojenia, natrętne myśli, zaburzone relacje
społeczne
- w skrajnej depresji chory nie jest w stanie
wykonywać dotychczasowego zawodu, a nawet zmobilizować się do zaspokojenia
swoich podstawowych potrzeb.
Gdzie
udać się po pomoc?
- pedagog szkolny
- lekarz pierwszego
kontaktu
- psychiatra
- psycholog.
Depresję
trzeba leczyć i można wyleczyć. To jedyna droga do powrotu do normalnego
funkcjonowania.